忆若轻尘提示您:看后求收藏(龙腾小说网www.coinbooster.net),接着再看更方便。

衣诺低下头看着自己的脚,看了一下自己的裤子,当然,她也看不到自己的上半身,特别是那里,她把自己看了一遍,没发现什么问题啊?

他的眼神有点炽热,看得她心里发毛,于是小心翼翼的问:“怎么啦?”

“有何不妥?”

滕克站立起来,打了一桶水,这才意识到刚刚自己想入非非了,失态了,他冷不丁的说了一句:“你是不是瘦了?”

他这么简单的一句话,可把衣诺高兴坏了。

“真的吗?”

“真的瘦了吗?”

这个年代没有电子秤,她也不知道自己到底瘦了多少,但她知道自己确实瘦了一些的,毕竟裤子都不合穿了,橡皮筋她都抽出来减掉了不少。

刚开始减肥的时候,她给自己诊了脉,发现自己的身体是内分泌失调肥胖症,通俗来说,就是内分泌紊乱,饮食过度导致的。

于是写了一个处方,针灸、吃中药调理,再加上运动、节食。

这银针是她找顾云帮忙打的,听到她打银针,顾云还很惊讶呢,她还是把自己跟滕克说的那套说辞告诉顾云,顾云不疑有他。

每天她早上起床做早餐,在院子里快走、踢腿,跟着孩子们一起晨练,等滕克上班......额......上值了,有时候带孩子进城买菜,有时候自己带孩子去挖野菜。

白天她还会煮中药,一天喝一次,帮助自己调理身体。

中午吃饱饭后散步一个时辰,等孩子睡醒了又带他们在村里散步,有时候顾云母子来了,就去杨宅玩一下。到了晚上,滕克带着孩子们吃饭的时候,她就在院子里跑步,等滕克烧好水,她会先洗澡,睡觉前还会用艾草粉泡脚、做艾灸。

吃药加运动加节食,二十多天的时间瘦十来斤,应该是可以的。

但是这个身体的基数有点大,她也不敢肯定现在的自己变化大不大。

衣诺赶紧低下头捏了捏自己的腰身,喜滋滋的问:“真的瘦了吗?”

“你能看出来瘦了多少吗?”

她好想跳起来啊怎么办。

看来自己的努力没白费的,她还要继续努力,争取下个月瘦再减十五斤。

滕克看着她那顾盼生辉的眼睛,心跳一紧,漏了半拍,红着脸点了点头。看到她那喜悦的不知所措的样子,他原本冷厉的脸也变得柔和了,把孩子的衣服放桶里泡着,他打算先洗个冷水澡。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
天灾末世之命中因果

天灾末世之命中因果

乌云不散
末世惨死的顾妍重来一世,囤粮囤枪、保护朋友、加入团队、努力求生……却发现让自己复活的秘密竟然是他给的…… 一个乐观活泼的女主和一个洒脱明朗的男主,还有一群性格各异,但都能在艰苦环境下保持豁达,积极求生的小伙伴。看他们如何在末世中自我成长,享受生活,大放异彩…… 不圣母,不狗血,无极品,不苦大仇深,偏轻松向…… 每个人都有优缺点,男女主都不是完美人格。
言情 连载 66万字
穿成小农女:在古代混得风生水起

穿成小农女:在古代混得风生水起

珺璟晔
她本是二十一世纪的才艺及带货主播,一朝落水穿越,成了山村里的小农女。 家有重男轻女的奶奶,自私的大伯娘,善妒的堂姐,且看小农女如何手撕极品亲戚,与爹娘齐心协力,默默经商发家致富,日子越过越红火! 他本是高高在上的世子爷,手握重兵,是战场上杀伐果断的战神,更是无数京城贵女们的梦中情人,而清冷高贵的世子爷却被一个小小的农女给吸引了。 京城的姑娘们不服气,一个乡下来的土包子,哪里配得上我们尊贵的世子爷,
言情 连载 79万字
前朝圣女太嚣张,撩爆帝王倾天下

前朝圣女太嚣张,撩爆帝王倾天下

汐传
本书传统穿越文,以男女主的感情线为主,看不得一丝挫折和历练的亲们请多多担待! “没有任何一件事,是等我们准备好了之后才开始的,从我来的这一天起,我就已经在这个世界的历史进程中了……” 别人穿越是无声无息,而顾芮芮的穿越是惊天地 泣鬼神,就连老天也配合她出现了异象,红云密布,黑色漩涡,如妖魔临世……生怕别人不知道她穿越了。 只是穿越后不仅没有如鱼得水,反而被贵妃毒打,被人算计,差一点丢了小命……
言情 连载 113万字
前世被家暴虐杀,重生七零彻底黑化

前世被家暴虐杀,重生七零彻底黑化

枝鹊
前世,许瑶本是山沟沟里的金凤凰,自考上大学,与青梅竹马约定终生,离幸福近在咫尺。 哪想一夜之间人生轨迹天翻地覆,她遭到歹人侮辱,背着一身骂名只得嫁给村里的赌徒,受尽家暴折磨。 直至临死前才得知这一切都是拜亲姐所赐。 重活一遭,再度面对昔日的仇人,她咬紧牙关,握住拳,一报还一报,这乖乖女谁爱当谁当,欠我的都该一样一样的还回来! 【细水长流+女主重生日常】
言情 连载 33万字
吉光逍遥游

吉光逍遥游

大猪肘子
羲华这一辈子,做神女的时候当过天帝,做凡人的时候还被供在神台上,等有了拖油瓶,又被前夫拽上了寻觅千年前神魔大战真相的艰辛路,半生劳碌,不求荣华富贵,只想将咸鱼做到底。 九韶这一辈子,忧国忧民,被肩头的责任压抑的简直要疯,唯一的乐趣便是追着羲华,天上地下,人神魔三世,唯一不变的,是他纯粹无暇的恋爱脑。 那些看似无情的算计,都是对你说不出口的情深。 从小女扮男装,位及天帝的咸鱼神女x腹黑美强,惨不惨就
言情 连载 68万字
重回高中,做学霸,当神豪!

重回高中,做学霸,当神豪!

水生烟
田清清三十年的人生一眼就能看到头,每一个人生转折点总是做出错误的选择,每一次看着生活即将有起色,都会发生一些意想不到的事情,导致生活不但没有起色,反而不如之前。在生命的最后一刻,醍醐灌顶,好像明白了,但是已经来不及了,一步错步步错。就在她闭上眼睛想着这样结束也好,只是不知道父母会不会担心的时候,只听叮的一声响起。 “叮,恭喜宿主认识到自己的错误,想通了,为了奖励你见义勇为,现绑定重启人生系统,是否
言情 连载 74万字